miércoles, 29 de febrero de 2012

sábado, 25 de febrero de 2012

Toma de tiempos en Calahorra

En el día de hoy en Calahorra Ibai Duñabeitia ha conseguido una nueva mínima para el campeonato de España en Palma en la prueba de 200 espalda con un tiempo de 2:13:35 estando ésta establecida en 2:15:00 ENHORABUENA IBAI!!

3º campeonato de invierno de España ct/jóvenes

Disputándose en Pontevedra. El viernes tuvo lugar la prueba de 1500 libres. Nuestros nadadores Ander y Endika lo terminaron con un tiempo de 17:11 y 16:40 respectivamente.
En el segundo día de competición les pudimos ver en los 400 libres donde invertieron en concluir la prueba 4:12 Endika y 4:22 Ander.
En la última jornada Endika nadó 200 libres en un tiempo de 1:59:91
Y concluímos la mañana del Domingo después de la anterior prueba con una mejor marca absoluta de Álava en 400 estilos 4'50". Un tiempo que, aunque no le llevó a la final, nos dejó muy buen sabor de boca.
La RFEN ha colgado vídeos de las pruebas. Los estilos están en el minuto 1:11:40

jueves, 23 de febrero de 2012

4ª JORNADA CTO. ALAVA ESCOLAR

Se disputará este sábado, día 25, en Mendizorrotza a las 16:30. El autobús saldrá a las 14:30 del Instituto.

Las series: AQUÍ

viernes, 17 de febrero de 2012

CAMPEONATO DE EUSKAL HERRIA INFANTIL, INVIERNO 2012

Es en Galdakao. La salida a las 8h15 del instituto.

Las series AQUÍ

Comentario del campeonato
Mikel Ibarretxe participó en 100m libre, 400m libre y 100m estilos. En
las dos primeras mejoró con holgura sus marcas, pero en el 100m
estilos se vio que necesita un repasillo de los virajes...
Asier Sánchez mejoró en sus tres pruebas: 100m, 200m y 400m libre.
Cierra así una temporada de invierno bastante buena en cuanto a
resultados. A ver si de cara a verano consigue un poco más de
constancia en los entrenamientos.
Asier García no llegó fino a este campeonato y en las tres pruebas
corrió menos que en Álava. Pese a ello, este parece su año y seguro
que en verano tendremos más y mejor.
Markel Núñez mejoró en todo lo que nadó, 100m mariposa, 50m libre y
200m espalda. Aunque empieza a recoger lo trabajado, aún tiene mucho
que rascar.
Ibai Duñabeitia nos hizo sufrir (pero mucho, mucho) hasta el final. El
sábado no anduvo mal en el 100m libre, pero se le vio muy cansado en
el 200m espalda. El domingo, en su prueba, 100m espalda, 4 centésimas
le separaron del Campeonato de España. Hubo que esperar al relevo de
estilos en el que, por fin, consiguió la tan merecida marca mínima
para poder acudir a Mallorca. Ibai, para verano queremos la del 200m
también, pero hazla un poco antes, POR FAVOR.

viernes, 10 de febrero de 2012

CAMPEONATO DE ALAVA DE INVIERNO INF/JUN/PRO/SEN

Mendizorrotza 10.30-17.00-10.30H.
Saldremos del instituto a las 8h30
Las series AQUÍ
Resultados oficiales AQUÍ

Comentario de la competición

El Campeonato de Álava comenzó con el relevo de 4x50m estilos de
Igeriketa Laudio formado por Ander, Markel, Asier García y Asier
Sánchez, que no tuvieron rival (literalmente).
Las pruebas individuales comenzaron con el 200m braza de Mikel
Ibarretxe, que mejoró ampliamente su marca y que cada día está más
metido en el equipo federado.
En 100m libre a Iraia le costó el comienzo de prueba, pero el
resultado no fue malo: 1.04.
En 400m libre Asier Sánchez volvió a mejorar mientras que Mikel López
y Ander Sánchez anduvieron en marcas similares a las que acreditaban.
Nerea Valle y Zaloa Garay mejoraron sus marcas en 200m estilos, prueba
en la que Mikel López subió un poquillo y Mikel Ibarretxe consiguió la
marca exigida para participar en Euskadi (¡Enhorabuena!).
En 100m espalda los resultados fueron dispares... Iraia no se
encontró, Ibai Duñabeitia otra vez se atragantó con la mínima y Markel
Núñez, por fin, consiguió una bonita marca, mínima de Eh para verano,
merecidísima por su trabajo diario.
En 50m libre Asier García, Asier Sánchez y Markel mejoraron sus
marcas, estando todos ellos en 29 corto.
Sábado tarde... Markel no corrió como puede en el 50m braza. Ander e
Ibai nadaron un buen 200m espalda, pero ambos se quedaron sin mínima,
Ander por 15 centésimas.
Asier García demostró seguir en racha y consiguió un bonito 1.03 en
100m libre, prueba que añade a sus mínimas para el campeonato de
Euskadi de verano. Las chicas siguen sin nadar como pueden el 400m
libre. ¡Veremos la próxima!
Endika Valle nadó de manera impresionante un 200m mariposa, donde sólo
faltó, quizá, un poco más de experiencia.
En 100m estilos todos nuestros nadadores (Markel, Asier G. y Mikel L.)
mejoraron sus marcas, pero además, Markel hizo la marca de EH.
Asier Sánchez nadó un 1500m libre perfecto, marcando el ritmo como un
reloj y bajando de 19 minutos. En esta prueba, así como en el 400,
tiene mínima para EH.
La última sesión del campeonato comenzó con un 200m libre en el que
todos nuestros nadadores fueron todo coraje. Nerea, Iraia, Mikel I.,
Asier S., Endika y Ander lo nadaron y todos bajaron o repitieron
marca.
En 100m mariposa Asier G. bajó 5 segundos y arañó la marca de Euskadi
para verano.
El 50m espalda fue otra de esas pruebas en la que brillaron los
nuestros. Prácticamente todos mejoraron. Nerea, Iraia, Endika, Ibai,
Markel, Mikel I. nadaron bien y rápido. A destacar la mejoría de
Nerea, Ibai, Markel...
Las pruebas individuales se cerraron con un buen 100m braza de Zaloa Garay.
El campeonato acabó con otro relevo de los nuestros. Ibai, Markel,
Endika y Ander pusieron el broche en una prueba en la que sólo 28
centésimas separaron a Ibai de la marca para poder viajar a Palma de
Mallorca.
El balance es positivo, pero quisiéramos mencionar a nuestros chicos
del 97, que tan bien llevan entrenando toda la temporada.




















lunes, 6 de febrero de 2012

Endika Valle en Aiaraldea

En el periodico digital Aiaraldea han publicado un artículo sobre nuestro nadador:
Irati Moreno Laudio 12.Ots.05 04:02
Ostiral eta larunbat bitartean ospatu da Espainiako Autonomia Erkidegoen txapelketa. Bertan Endika Vallek parte hartu du, 17 urteko gazte laudioarra. Euskal Autonomia Erkidegoko Selekzioak sailkapen orokorrean zazpigarren postua lortu du Junior kategorian.

Endikak hiru froga ezberdinetan parte hartu du. Alde batetik, 200 metro estilotan eta bestetik errelebutako lasterketan. Azken honetan, 4x200 metro eta 4x100 metro, biak crawl estiloan. Bere esanetan errelebutako lasterketak oso gustuko ditu, taldearen arteko adiskidetasun handia dagoelako.

Gazteak parte hartutako froga guztien emaitzekin oso pozik dagoela adierazi du...

El resto del artículo en el siguiente enlace

Y es que Endika Valle ha nadado en Madrid el 200m estilos individual realizando su mejor marca personal, 2.17.48. Además, ha nadado los relevos de 100 y 200m libre. Las marcas no son oficiales pues en relevos solo sirve como marca personal la del primer nadador, pero ha volado, 55 segundos y 1.59. Más aún si tenemos en cuenta que se nadaba en piscina de 50 mts.

Zorionak!

domingo, 5 de febrero de 2012

Consejo de Igeri

Para poder estar a tope es muy importante estirar. No os olvidéis y dedicadle su tiempo.
Ah!, y abrigaros que hace frío.