jueves, 20 de febrero de 2020












CRÓNICA ALAVES INVIERNO INFANTIL ALEVIN
ARABAKO HAURREN NEGUKO KRONIKA ALEVIN



CRÓNICA ALAVES INVIERNO INFANTIL ALEVIN

Un año mas se celebra el  campeonato alavés de invierno categoría infantil alevín, el cual se disputa en tres jornadas del fin de semana exceptuando la tarde del domingo.

Para nuestro equipo uno de los puntos importantes de la temporada, bien por los objetivos a cumplir como por los nadadores implicados en el mismo, prácticamente la mayoría del equipo federado.

Arranca la primera jornada de mañana con 100 estilos, prueba a la cual últimamente todas nuestras nadadoras están cogiendo la medida. Bajadas de tiempo para todas destacando la aproximación a mínimas de las alevines. Gran trabajo.

Terminamos la jornada de mañana con 100 libres y la participación de todo el equipo. El conocimiento de esta prueba en estos meses nos da mucho y seguimos aprendiendo como afrontarla en función del objetivo. Tenemos varias subidas de tiempo pero el fin de semana es muy muy largo, afrontamos la prueba como toque para las siguientes. Destacar la bajada de tiempo de Ihart , Aroa y Naroa, el trabajo se va notando y nos queda mucho por delante. En el turno de los chicos también tenemos mejoras de tiempos. Inesperadas pero muy bien recibidas. Hoy no tocaba este nivel pero sorprendentemente tenemos mas gas de lo esperado, BRAVO Markel y Martin!

Ya en la segunda jornada, por la tarde, comenzamos con 200 Braza. Prueba muy complicada de gestionar en la cual Joane demuestra que tiene mucho que decir. No tenemos mejora de tiempos pero si una buena experiencia para lo que nos resta de jornada.

Continuamos con la jornada y nos toca 100 espalda. Aquí tenemos tanto a Lucia como Ihart luchando por distintos objetivos. La primera busca la mínima que se le escapa por escasas décimas y la segunda afianzar su mejora de la semana pasada en la prueba. Gran trabajo pero se va notando la fatiga acumulada.

Ya en 200 estilos volvemos con Lucia, la separa 1” de la mínima pero no lo consigue. Una pena, esta luchando muchísimo por ser competitiva dada la situación. Es una prueba que esta temporada se nos resiste, tiene un componente técnico muy alto y es una distancia complicada de gestionar, no obstante no le pierde la cara a la prueba.

Para ir culminando la jornada de tarde algo agridulce vamos con la prueba de mayor potencia, 50 libres. TODOS los nuestros bajan sus tiempos. A pesar del tiempo en competición sacan fuerzas de donde no las hay. Consiguen grandes bajadas en esta distancia.

Terminamos el sábado con relevos 4x100. Gran actitud competitiva de las nuestras afrontando una de las pruebas mas bonitas de la natación. Da gusto ver la sensación de equipo cuando se juntan. Se animan a muerte y pelean en cada brazada por la compañera. Es la mejor manera de culminar esta jornada tan cargada de emociones.

Ya el domingo, madrugón y otro “paseo” hasta Mendi. Sobra decir el merito de estos nadadores. Nos cuesta mucho poder estar tan activos durante tanto tiempo dada nuestra particular situación. Los desplazamientos, los entrenos, el tiempo y esfuerzo invertido solo para llegar a competir con garantías es ya digno de elogio.

Seguimos sin perderle la cara a la competición y allí estamos, abriendo, como quien dice, el polideportivo de Mendizorroza.

100 braza. No tenemos especialistas pero sì nadadores capaces de seguir y seguir bajando sus tiempos. Otra prueba mas en la que queremos pasar de puntillas pero mejoramos “sin querer”. Esto demuestra el trabajo de los nuestros a diario. Es evidente la mejora de las prestaciones.

Para llegar al 200 Libres. Aquí si que venimos a por todas. Objetivo importante para todos los que participan en ella. No estamos lo finos que nos gustaría, bajamos tiempo con Lucia pero no lo suficiente para la mínima. Nos quedamos muy cerca, otra vez. Increible la capacidad de nuestra nadadora de gestionar tanta presión, olvidarse de todo lo ya vivido horas atrás y enfrentarse por primera vez esta temporada a esta prueba. Lo tenemos cerca, estamos muy muy cerca y estoy seguro de que tarde o temprano llegamos. ANIMO!. Seguimos con luces y sombras en esta prueba. Unos bajan exageradamente tiempos de la temporada pasada y otros afianzan sus tiempos aunque no los mejoran. Estamos en el camino pero ya finalizando el campeonato las fuerzas son las que son. La nota mas agradable que, celebramos todos como propia, es la consecución de la mínima de Euskadi de nuestra alevín Cayetana y el segundo puesto de Martín en su año. Estos pequeños éxitos son parte de todo el equipo y como tal lo celebramos.

Poco mas que añadir. Toca pensar en descansar y recuperar. Nos falta un mes hasta la siguiente con los Junior y su alaves de invierno. A seguir currando!



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Arabako Haurren Neguko kronika ALEVIN

Beste urte batez, haurren kategoriako neguko arabako txapelketa ospatzen da. Txapelketa hori asteburuko hiru jardunalditan jokatuko da, igande arratsaldean izan ezik.

Gure taldearentzat denboraldiko puntu garrantzitsuetako bat, bai bete beharreko helburuengatik, bai bertan parte hartzen duten igerilariengatik, ia federatuaren talde gehiengoa.

100 estilorekin hasiko da goizeko lehen jardunaldia, azken aldian gure igerilari guztiak neurria hartzen ari diren proba. Denbora-jaitsierak guztientzat, alebinen gutxiengoen hurbilketa nabarmenduz. Lan handia.

100 libreekin eta talde osoaren parte-hartzearekin amaitu genuen goizeko jardunaldia. Hilabete hauetan proba hau ezagutzeak asko ematen digu, eta helburuaren arabera nola aurre egin ikasten jarraitzen dugu. Hainbat denbora igoera ditugu baina asteburua oso luzea da, hurrengoetarako ukitu gisa hartzen dugu probari aurre egiteko. Ihart, Aroa eta Naroa, zuen lana nabaritzen hasi da baina asko daukagu hobetzeko.
Mutilen txandan ere denboren hobekuntzak ditugu. Ustekabekoak diren arren, oso ondo hartutakoak. Gaur ez dut maila hau ukitu baina ustekabean espero baino gas gehiago daukagu, oso ondo Markel eta Martin!

Bigarren jardunaldian, arratsaldean, 200 Brazarekin hasi ginen. Kudeatzeko oso proba zaila, Joanek zeresan handia duela erakusten duena. Ez dugu denbora hobekuntzarik, baina bai, geratzen zaigunerako, esperientzia on bat lanalditik .


Jardunaldiarekin jarraitu, eta 100 bizkarrez tokatzen zaigu. Hemen ditugu Lucia eta Ihart helburu desberdinen alde borrokan. Lehenengoak hamarreko gutxigatik ihes egiten dion minima bilatzen du, eta bigarrenak aurreko astean proban egindako hobekuntza sendotzea. Lan handia baina pilatutako nekea nabaritzen doa.

200 estilotan itzuli gara Luciarekin, 1 "banatzen du minimatik baina ez du lortzen. Pena bat, oso gogor borrokatzen ari da lehiakorra izateko, egoera ikusita. Denboraldi honetan aurka egiten zaigun proba da, osagai tekniko oso altua duelako eta distantzia  kudeatzeko  zaila da, hala ere, ez dio aurpegia galtzen probari.

Arratsaldeko jardun gazi-gozoa amaitzen joateko, potentzia handieneko probarekin goaz: 50 libre. Gure igerilari guztiak bere denborak jaisten dituzte. Lehian denbora asko daramaten arren, indarrak ateratzen dituzte ez dauden tokitik. Jaitsiera handiak lortzen dituzte distantzia honetan.

Larunbatean 4x100  erreleboekin  amaitu genuen. Gureen lehiarako jarrera handia, igeriketako proba politenetako bati aurre eginez. Gustua ematen du elkartzen direnean talde sentsazioa ikusteak. Amaierarte elkar animatuz, eta besokada bakoitzarekin beraien kideengatik borrokatuz. Emozioz betetako jardunaldi hau amaitzeko modurik onena da.

Igandean, goizen-goiz, beste "paseo" bat Mendizorrotzaraino. Igerilari hauen meritua goraipatzea, soberan dago. Asko kostatzen zaigu hain denbora luzez hain aktibo egon ahal izatea, gure egoera berezia dela eta. Joan-etorriak, entrenamenduak, lehiara bermeekin iristeko bakarrik emandako denbora eta ahalegina goraipatzekoak dira dagoeneko.

Txapelketari aurpegia galdu gabe jarraitzen dugu, eta han gaude, Mendizorrotzako kiroldegia zabaltzeko zai.

100 braza. Ez dugu espezialistarik, baina euren denborak jarraitu eta jaisten jarraitzeko gai diren igerilariak ditugu. Beste proba bat ere egin nahi dugu, baita  "nahi gabe" hobetu. Horrek erakusten du gureek egunero egiten duten lana. Agerikoa da prestazioen hobekuntza.

200 librera iristeko. Hemen bai gatozela guztiaren bila. Helburu garrantzitsua bertan parte hartzen duten guztientzat. Ez gaude nahi izango genukeen fin, Luciarekin denbora gutxitzen dugu, baina ez minimarako adina. Oso gertu geratu gara berriz ere. Sinestezina gure igerilariak hainbesteko presioa kudeatzeko duen gaitasuna, ordu batzuk lehenago bizitako guztiaz ahaztea eta denboraldi honetan lehen aldiz proba honi aurre egitea. Gertu daukagu, oso gertu gaude, eta ziur nago lehenago edo geroago iritsiko garela. Animo! Argiekin eta itzalekin jarraitzen dugu proba honetan. Batzuek aurreko denboraldiko denbora  jaisten dute, eta beste batzuek beren denborak finkatzen dituzte, hobetzen ez badituzte ere. Bidean gaude baina jada txapelketa amaituta indarrak, direnak dira. Guztiok beretzat ospatzen dugun notarik atseginena da gure Cayetana eta Martinen bigarren postua lortzea bere urtean. Garaipen txiki hauek talde osoaren parte dira eta horrela ospatzen dugu.

Gehitzeko ezer gutxi. Atseden hartu eta berreskuratzea, pentsatzea tokatzen da. Hilabete bat falta zaigu hurrengora arte, Juniorrekin eta Arabako negukoarekin. Aurrera!




jueves, 30 de enero de 2020

2020ko eskola-trofeoko / TROFEO ESCOLAR 2020













2020ko eskola-trofeoko 

Talde osoarentzat oso berezia den egunatxikienen garaikurraJudizmendik eta Menditxok parte hartzen dute jardunaldi honetanigerilari mordoxka batekin. 

Denentzat gehien espero den probarekin hasiko garatxikienen erakustaldiarekin. 7 urterekin igotzen dira tranpolinera benetako igerilari gisa, eta sobera betetzen duteBegirada guztiak gainean dituztela, 25 metro igeri egiten duteahal duten hoberen eta azkarren. 

Ofizialkitxapelketa 100 estilotan banatzen da, non gure igerilariek erraztasun handia erakusten dutenBiraketa onak eta besokada onakgehienei nahiko ondo ematen zaien proba bat amaitzeko. 

Lihernik, 50 tximeletan ordezkari bakarrakpozez zoratzen amaitzen du proba. 

Goazen 50 bizkarrarekinNerbio askorekintranpolinetik heltzen dira probari ekiteko, eta besakada kopurua buruan dutelabiraketa ondo egitekoAnerentzat eta Adamentzat lehenengoa da baina oso ondo betetzen duteAndonikberrizbere denbora hobetzen du, egunetik egunera aurrera eginez. 

Ihartbere aldetik, 100 metroak egiten ditu aurreko asteko marka lau segundotan hobetuz. 

50 brazara pasa ginenLehen lehiaketa Ane R eta Haizearentzat. Oso urduri betetzen dute froga eta biraketa korapilatsuarekinLehenengoa izango da, baina igerian oso ondo egiten dute eta gogo handiz ikusten dira. 

50 eta 100 libre geratzen zaizkiguGeureek segundoak urratuko dituzte bakoitzeanAdibidez, Martin 100 metroetan ia 4 segundo jaitsizAzkeneaneguneroko lanari eta ahaleginari hobeto egokitzen zaion denbora lortzen du. 

Amaitzeko, 8x50 errelebora goazdenek ilusio handiz aurre egiten ziotenaTxapelketako proba da, taldekoa, eta ez genuen lehiatzeko aukera pasatzen utzi nahi. Lau benjaminek eta beste hainbeste alebinek osatutakoa. 


Oso egun politatalde osoaren lana islatzen duena. Ez da batere erraza hain ondo eta hainbeste jenderen laguntzarekin ekitaldi bat antolatzea. 

Era bereaneskerrak eman nahi dizkiegu gure babesleei egunez egun ematen diguten laguntzagatik, eta, era bereangure babesleek igeriketa bezalako giro osasuntsu eta positiboan haztea ahalbidetzen dute. 

Hurrengoan ikusiko dugu elkarAlaves Infaltil-Almeria Txapelketa datorren asteburuan. 



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TROFEO ESCOLAR 2020 
 
Dia muy especial para todo el equipo, el trofeo de los mas pequeños. Contamos con la participación de Judizmendi y Menditxo para esta jornada que traen un buen puñado de nadadores. 
 
Comenzamos con la prueba mas esperada para todos, la exhibición de los mas pequeños. Con tan solo 7 años ya se suben al trampolín como verdaderos nadadores y cumplen sobradamente. Con todas las miradas puestas en ellos nadan 25 metros lo mejor y mas rápido que pueden. 
 
Oficialmente la competición se lanza con 100 estilos en los cuales nuestros nadadores demuestran mucha soltura. Buenos virajes y buenas brazadas para terminar una prueba que a la mayoría se le da bastante bien. 
 
Liherni, única representante en 50 mariposa, termina encantada la prueba. 
 
Vamos con 50 espalda. Con muchos nervios se agarran del trampolín para inciar la  prueba y con el numero de brazadas en mente para dar bien el viraje. Es la primera para Ane y Adam pero cumplen muy bien. Andoni por su parte mejora su tiempo, cada dia progresando. 
 
Ihart por su parte cumple con sus 100 y mejora en 4 segundos su marca de la semana pasada. 
 
Pasamos a 50 braza. Primera compe para Ane R y Haizea. Muy nerviosas cumplen con la prueba y el viraje complicado de braza. Sera la primera pero nadan muy bien braza y se las ve con muchas ganas. 
 
Nos queda 50 y 100 libres. Los nuestros van a rascar segundos en cada una. Como ejemplo Martin bajando casi 4 segundos en 100. Por fin consigue un tiempo mas acorde al trabajo y esfuerzo diario. 
 
Para terminar vamos al relevo 8x50 que afrontaban todos con mucha ilusión. Es una prueba muy de trofeo, muy de equipo, y no queríamos dejar pasar la oportunidad de competirla. La conforman 4 niños y niñas benjamines y otros tantos alevines. 
 
 
Dia muy muy bonito que refleja el trabajo de todo el equipo. No es nada fácil organizar un evento tan bien y con tanta colaboración de tanta gente.   
 
Agradecer también a nuestros patrocinadores el apoyo que nos brindan dia a dia y hacen posible que los nuestros crezcan en un ambiente tan sano y positivo como es la natación. 
 
Nos vemos en la siguiente, Campeonato Alaves Infaltil-Alevin el próximo fin de semana 

FOTOS/ARGAZKIAK:

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