viernes, 27 de enero de 2012

Uso correcto de la piscina

USO DE LA PISCINA


Mediante la presente nota informativa quisiéramos recordar algunas cuestiones relacionadas con el acceso a la piscina que consideramos indispensable se cumplan para garantizar la seguridad de todos y todas nuestros nadadores y nadadoras.


-    El club tiene autorización del Ayuntamiento para entrenar a personas no abonadas al polideportivo. En el caso de querer hacer uso de las instalaciones municipales fuera del horario de entrenamiento habrá que estar abonado o, en su defecto, pagar la entrada. (Exigencia municipal).

-    La entrada a la piscina para asistir a los cursillos o entrenamientos se realizará a la hora estipulada para el comienzo de los mismos, es decir, las 17:00 o las 18:00 h según los casos.

-    En el caso de permanecer más tiempo del que duran los entrenamientos, tanto antes de la hora de inicio como después de la hora de finalización de los mismos, el club Igeriketa Laudio declina toda responsabilidad sobre posibles accidentes. Asimismo, se recuerda que en las circunstancias antes mencionadas, los menores deberían estar acompañados por un adulto.


Muchas gracias por colaborar con el Club en el buen funcionamiento de las actividades deportivas realizadas.



La Junta Directiva.

jueves, 26 de enero de 2012

¡Participa en el blog!

Recordad que se pueden añadir comentarios pulsando en el icono del sobrecito que aparece al final de cada noticia. Asimismo, si queréis que publiquemos alguna foto solo la tenéis que enviar a la direccion de correo del club. Vuestras aportaciones, sugerencias, mensajes de ánimo, etc, siempre van a ser bien acogidas.

Técnica de braza

Estéticamente bonito y aunque el mas humilde en velocidad, el estilo de braza requiere de una elevada técnica y coordinación para conseguir, como en este vídeo, que con poco movimiento se avance mucho.
Al contrario de lo que puede parecer, la velocidad de la nadadora es elevada.


VÍDEO

miércoles, 25 de enero de 2012

3a Jornada liga de invierno FAN/AIE

En Mendizorrotza a las 17 horas el sábado 28/01/2012.
Saldremos del instituto a las 15h.
Las series AQUÍ

Comentario de la prueba:

En 100m libre nadó Asier Sánchez mejorando con amplitud su marca y aproximándose a la mínima de Euskadi de verano. También nadó Ander Sánchez, que anduvo cerca de su marca.
En 200 estilos, todos, Mikel López, Mikel Ibarretxe y Markel Núñez, nadaron más rápido que nunca, pero sólo Markel obtuvo la marca para acudir a los campeonatos de EH. De chicas, solo Nerea Valle nadó esta prueba, en la que sigue mejorando poco a poco.
En 50m mariposa, todos los representantes de Igeriketa Laudio (Markel, Asier S., Ibai, Endika y Asier G.) mejoraron. Asier García ya tiene la marca para EH de verano.
Ibai y Asier S. bajaron en 200m espalda. También nadó Ander, que planteó la prueba con un comienzo un tanto 'lento'.
La sesión acabó con 400m libre. Mikel López e Ibarretxe bajaron marcas, pero aún no han conseguido la ansiada mínima llave. Asier García volvió a recibir el premio a su trabajo rebajando en casi veinte segundos.
Endika ganó la prueba nadando con ambición y realizando su mejor marca.
Zaloa y Nerea lo intentaron, nadaron bien, con buena técnica, pero sin recompensa en forma de mínima.

Los resultados oficiales aquí

viernes, 20 de enero de 2012

Endika Valle

Este nadador ha sido convocado para participar en el cpto. de España de Comunidades Autonomas con la selección de Euskal Herria ¡Enhorabuena Endika!.
Dicha prueba se celebrará en Madrid los días 3, 4 y 5 de Febrero

jueves, 19 de enero de 2012

3º JORNADA DEL CPTO. DE ALAVA ESCOLAR (21/12/2012)

Se disputará en Mendizorrotza a las 16:30. El autobús saldrá a las 14:30 del Instituto.

Ánimo a todos y a disfrutar demostrando el trabajo diario!.

Las series: AQUÍ

Los resultados oficiales AQUÍ

Comentario de la competicón:
El sábado se llevo a cabo en Mendizorroza la 3. Jornada de
escolares. Esta vez, espalda era  el estilo que nos tocaba poner en
práctica y una vez más, nuestros peces lo hicieron fenomenal. Mientras
que Iraitz, Iker, Endika y Julen nadaban el 100 y el 50 espalda
fijándose en todo lo remarcado en los entrenamientos (exceptuando
algún viraje flojillo), Ainhoa, Olatz y Zugaitz,se atrevían con el
200,aguantando bien el ritmo durante toda la prueba y sin perder el
buen estilo. Tras nadar individualmente las pruebas de
espalda,Julen,Iker,Iraitz y Zugaitz nadaron el 4X50 mariposa y a pesar
de que alguno de los participantes acababa de nadar su prueba, dejaron
alto el pabellón. Por último mencionar la buena actitud de todos los
nadadores en cuanto a animación y compañerismo, Zorionak!

martes, 17 de enero de 2012

Cartel con nuestros patrocinadores de este año

Este año hemos contado también con la ayuda económica de varios comercios de Laudio. Ellos han puesto su granito de arena para que el club siga con su actividad. Desde aquí les damos sinceramente las GRACIAS. A continuación el cartel anunciador de las competiciones.

jueves, 12 de enero de 2012

2ª JORNADA LIGA DE INVIERNO. MENDIZORROTZA, VITORIA-GASTEIZ,14/01/12, Hora: 17.00

Empezamos el año en Mendizorrotza, saldremos del instituto a las 15h. Fuerza, ganas y al agua!!
Las series aquí:  SERIES

Resultados:
La jornada de Liga comenzó con el 50m Braza. Zaloa Garay nadó muy bien
y mejoró su marca, llegando un poquito después que Nerea Valle, a la
que le cuesta 'pillar' velocidad. En chicos, sólo Markel Núñez nadó
esta prueba mejorando en dos segundos su marca.
Asier García fue el único representante del club en el 200m Libre. Se
estrenó el sábado bajando ni más ni menos que diez segundos.
En 400m Estilos pudimos ver un bonito duelo entre Ander Sánchez e Ibai
Duñabeitia... Hubo duelo hasta que llegamos a la braza, pero ambos
realizaron unas bonitas marcas.
En el 100m Estilos tuvimos de nuevo a un Asier García explosivo y un
Asier Sánchez que pese al tiempo sin entrenar por enfermedad peleó y
arañó algún segundo a su marca. En esta misma prueba, Endika Valle
anduvo en su marca, ganando la prueba con autoridad.
Mikel Ibarretxe arrancó la temporada con un 50m espalda muy bien
nadado, andando muy cerquita de Asier G. En la última serie nadaron
Ander, Endika, Ibai y Asier S. mientras Ander e Ibai repetían marca,
Endika y Asier Sánchez mejoraban otro poco.
La competición acabó con la prueba de 800m Libre. Markel fue poco
seguro y aunque mejoró no hizo la marca mínima de EH. Mikel Ibarretxe,
por el contrario, salió a muerte y le costó acabar, pero ganas le puso
todas las del mundo. Como Nerea, que nadó realmente bien, pero todavía
lejos de los ritmos que necesita para hacer las mínimas. Zaloa Garay
sufrió durante toda la prueba, pero va por buen camino.

Resultados oficiales AQUÍ

viernes, 6 de enero de 2012

Extraño estilo

Como curiosidad y sin que sirva de ejemplo a los mas pequeños os dejamos un vídeo en que se ve un nadador (el tercero por la izquierda) con un estilo un tanto particular. Nadando así batió el record del mundo (aunque solo le duró unas horas) http://www.youtube.com/watch?v=NAS0P00MXJ4&feature=player_embedded