miércoles, 12 de noviembre de 2014

RESULTADOS PRIMERA JORNADA LIGA DE INVIERNO

Los federados comenzaron con buen pie la temporada, sin ninguna maravilla, pero bien para ser la primera competición.

Asier Sánchez mejoró en todo lo que nadó. Se le vio bien en 100 mariposa, que no es su fuerte, muy rápido en 50 libre y con fuerzas en la tercera prueba, 200 estilos, en la que otros ya flaqueaban.

Ander Sánchez estuvo bien en 100 mariposa y 50 braza, pero se le nota aún con poca fuerza tras dos semanas de baja en los entrenamientos y el 200 estilos se le hizo largo.

Julen García estuvo correcto en sus dos pruebas, 100 mariposa y 50 libre, pero son pruebas en las que afinó mucho la temporada pasada, con lo cual aún queda para llegar a estar 'fino' en ellas. Algo parecido pasó con Mikel López, que nadó esas mismas dos pruebas, bien para este momento de temporada pero donde aún no estamos en el mejor estado de forma. En 50 braza lo hizo muy bien.

Ibai Duñabeitia este año apunta a distancias más cortas que temporadas anteriores. Hizo unos buenos 100 mariposa y 50 libre, pero en el 200 estilos le sobraron los dos últimos parciales.

Olatz Cantón nadó muy bien el 50 braza y estuvo algo más discreta en 200 espalda, pero nos gustó también.

Mikel Ibarretxe sorprendió en el 50 braza, nadando bastante rápido. En 200 espalda estuvo bien, pero sigue sin creer en sus posibilidades en esa prueba. El 200 estilos fue casi seguido y le faltaron fuerzas, pero el balance es más que positivo.

Zugaitz Ortiz nadó un muy buen 200 estilos mano a mano con Iraitz Duarte, que repitió su mejor marca. Además de afrontar los estilos tan bien, Iraitz mejoró en 50 libre y eso que es un diésel.


No está nada mal como comienzo de temporada. En las siguientes más y MEJOR!

jueves, 6 de noviembre de 2014

1ª JORNADA LIGA DE INVIERNO

Damos comienzo a la temporada con la competición de los federados en Mendizorrotza.

El inicio de las pruebas, a las 17:00, el calentamiento a las 16:00. Saldremos del sitio habitual, el aparcamiento de La Salle, a las 15:00.

¡¡Suerte y buena competición!!

SERIES

jueves, 30 de octubre de 2014

viernes, 17 de octubre de 2014

FOTO Y CARTEL TEMPORADA 2014-2015

Hemos tardado más de lo que nos hubiera gustado, pero ya está aquí la foto de grupo y el cartel de la temporada 2014-2015.

Muchas gracias a todos los comercios de Llodio que en momentos de crisis como los actuales colaboran en que el cartel, un año más, sea posible.

Desearos a todos y todas una muy buena temporada.







miércoles, 8 de octubre de 2014

LOTERÍA DEL CLUB: 05796


Hola, llevan ya unas semanas a la venta las participaciones del número de lotería que el Club juega en el Sorteo Extraordinario de Navidad y que será el próximo "gordo de Navidad", el 05796.

Si alguien está interesado en comprar alguna participación, puede dirigirse a las entrenadoras o a los miembros de la Junta a través del teléfono (680404842) y/o el e-mail del Club (igeriketalaudio@gmail.com)

Si quieres colaborar en la venta, por favor, contacta con nosotros.

¡¡Suerte y que toque!!

viernes, 3 de octubre de 2014

CONVOCATORIA ASAMBLEA EXTRAORDINARIA

Os recordamos que está convocada una Asamblea Extraordinaria para el próximo lunes 6 de octubre en la Casa de Cultura de Llodio a las 19:00 h., en la Sala Arraño para tratar el tema de la Renovación de la Junta Directiva.

Os invitamos a todas las socias y socios a que acudáis.

Muchas gracias.


La Junta Directiva

miércoles, 24 de septiembre de 2014

LA IMPORTANCIA DE LA FLEXIBILIDAD EN LA NATACIÓN

Os invitamos a consultar este interesante artículo en el que se destaca la importancia de los estiramientos en natación.

No lo olvides, antes y después del entrenamiento, es fundamental realizar estiramientos.

jueves, 18 de septiembre de 2014

CONVOCATORIA ASAMBLEA EXTRAORDINARIA

Se convoca a todos los socios y socias a la Asamblea Extraordinaria que se celebrará el 6 de octubre en la Casa de Cultura de Llodio a las 19:00 h., en la Sala Arraño para tratar el tema de la Renovación de la Junta Directiva.


Si algún socio o socia estuviera interesado o interesada y dispuesto o dispuesta a participar en las labores que fueran necesarias formando parte de la Junta Directiva, por favor, haga llegar su propuesta al Club antes del 1 de octubre.


Muchas gracias.


La Junta Directiva

RED BULL CLIFF DIVING 2014 EN BILBAO

Este viernes 19 y el sábado 20 se celebrará en Bilbao una de las series de la “RedBull Cliff Diving”.

Acudirán los 14 mejores saltadores del mundo desde 27 metros de altura.

Saltarán desde el Puente de La Salve.

Los horarios:

Jueves, 18 de septiembre
12:30 – 14:30: Sesión de entrenamiento desde la plataforma

Viernes, 19 de septiembre
13:30 – 15:30: Sesión de entrenamiento y Ronda clasificatoria

Sábado, 20 de septiembre
14:00: Presentación de los saltadores y comienzo del evento
14:45 – 16:15: Ronda 1, Ronda 2 y Final
16:25: Ceremonia de entrega de premios

¡¡¡¡Espectáculo asegurado!!!

viernes, 5 de septiembre de 2014

HORARIOS PARA LA NUEVA TEMPORADA 2014-2015

Os indicamos a continuación el listado de grupos y horarios de la temporada que viene, 2014-2015.

                  NIVEL 0    MARTES-VIERNES 17:00/18:00

UXUE SERRANO  08               
IRATI VILLANUEVA 09 
UNAI REINALDO 09              
IRENE ABIEGA 09                  
NAIARA ALARCON 09         
LIERNI ALONSO 09               
OINATZ PIKAZA 09             
MALEN FERNANDEZ 09       
MARKEL VILLAHOZ 09        
PAULA RAMIREZ  09            
BEÑAT IBERNIA 09               
AIMAR SAN EMETERIO 09                                   



GRUPO 1B  (martes y jueves de 17:00 a 18:00h)

Malen Azumendi (07)
Ixai Fernández (08)
Garazi Unzaga (08)        
Xabier Arranz (08)
Danel Onieva (08)
Elaia Aspiazu (08)


GRUPO 1A (miércoles y viernes de 17:00 a 18:00h)

Maider Escobar (08)
María Gutiérrez (08)
Ainhize Vélez (08)
Markel Alonso (08)
Julen Del Río (08)           
Hodei Berdugo (08)
Asier González (08)
Xabier Reoyo (08)
Nerea Resa (08)
Beñat Picaza (07)


GRUPO 2A (lunes, miércoles y jueves de 17:00 a 18:00h)

Maider Valle (08)
Aitor Mayo (07)
Oier Lasa (07)
Alain Cuesta (07)            
Nahikari Trujillo (08)
Aingeru Trujillo (07)
Joseba Etxebarria (07)
Aroa Zaballa (06)
Iharte Basaldua (07)
Asier Pereira (06)


GRUPO 3 (lunes de 17:00 a 18:00h; miércoles y viernes de 18:00 a 19:00h)

Koldo Rojo (07)
Arrate Talledo (07)
Amets Prado (07)
Iñigo Luengas (07)
Ismael Elkahli (07)
Jon Pagazaurtundua (07)            
Iraide Urkijo (07)
June Uribarri (07)
Unai Burutxaga (07)
Naroa Fernández (07)
Ander Arbaiza (07)
Iskander Soiza (08)


GRUPO ESCOLAR B (martes y jueves de 18:00 a 19:00h y miércoles de 16:00 a 17:00h)

Jon Ozaeta (06)
María Arnedo (06)
Eukene Mendiguren (07)
Lander Puente (06)
Martín Arberas (06)
María Figueroa (05)
Markel Villanueva (05) 
Ixone Mendiguren (05)
Maider Vicario (05)
Joane Ortiz de Zárate(05)
Lucía Redondo (06)
Oihane Picaza (06)
Lore Aguirre (06)
Gaizka Vicario (07)
Ainhoa Ortiz de Zárate (07)
Juan Barrenetxea (05) 


GRUPO ESCOLAR A (lunes, martes, ¿miércoles?, jueves y viernes de 7:00 a 8:15h)

Lander Etxebarria (02) 
Beñat Gutiérrez (02)
Igor Lombraña (03) 
Iraia Andino (03)
Xabier Escobar (03)
Deiane Duarte (04)
Amaia Pagazaurtundua  (04)     
Aimar Olea (04)
Borja Samaniego (04)
Maier Salazar (04)
María Resa (04)
Elena Odriozola (03)
Iker Siles (02)  


FEDERADOS (lunes a viernes de 6:00 a 8:00, sábados)                                                 
Ander Sánchez (93)
Ibai Duñabeitia (96)
Asier Sánchez (97)
Mikel Ibarretxe (98)
Mikel López (98)
Zugaitz Ortiz (99) 
Ainhoa Ugarriza (00)     
Iraitz Duarte (00)
Julen García (00)
Iratxe Duñabeitia (86)
Endika Burutxaga (01)
Endika Valle (94) 
Olatz Cantón (00)  

martes, 2 de septiembre de 2014

¡ACEPTA EL DESAFÍO!

Desde el club, os queremos animar a participar en la prueba que se celebrará este próximo SÁBADO DÍA 6, en Castro Urdiales.

tenéis la información en este enlace

YA HEMOS VUELTO...., CASI

Se acabaron las vacaciones estivales, hemos cargado las pilas y volvemos con ganas. El lunes daremos comienzo a la temporada que esperemos sea positiva para todos y todas.

Para abrir boca os invitamos a que leais este interesante en el que podéis descubrir los mejores trucos para sacar el máximo partido a todos tus metros en la piscina.

Aquí os dejamos el enlace para leer el articulo:

lunes, 14 de julio de 2014

GRUPO DE TRIATLON


¡Igeriketa Laudio inaugura sección!

En septiembre un nuevo grupo dará comienzo dentro del club.

Si eres triatleta este es tu sitio. Queremos ayudarte a nadar mejor para afrontar con garantía el reto del agua, a que consigas una mayor eficacia en tu nado.

El grupo será los lunes de 18:00 a 19:00h.


Si te interesa, no lo dudes, ponte en contacto con nosotros, infórmate y reserva tu plaza. 

¡Comenzamos el 8 de septiembre!

igeriketalaudio@gmail.com 
680404842

viernes, 11 de julio de 2014

XX JUEGOS NÁUTICOS ATLÁNTICOS

Como colofón a la temporada, Asier Sánchez participará como miembro de la Selección de Euskadi en la vigésima edición de los Juegos Náuticos Atlánticos que se celebrarán entre el 14 y el 17 de julio en Saint Gilles Croix de Vie (Países del Loyra, Francia).

Las pruebas en las que participará serán: 1500 m., 3000 m., y 4x1000 m.


Asier, ¡¡¡¡Mucha suerte y buena competición!!!!


Podéis acceder a la PÁGINA OFICIAL de los juegos.


VÍDEO de presentación.

martes, 8 de julio de 2014

RESULTADOS CTO.. DE EUSKAL HERRIA DE VERANO

El último fin de semana de la temporada ha sido especialmente duro. No ha habido guinda a la temporada. El deporte siempre exige más. Todos han logrado ir a Euskadi, de hecho, en el campeonato infantil el nuestro ha sido el segundo club alavés con más participación, pese a ser el club más pequeño de la provincia.

Algunos han llegado a la cita vasca cansados. Puede que sólo cuatro días entre el Campeonato de Álava y el de Euskadi haya sido fatal para los Absolutos. En Vitoria se enfrentaban a la temida piscina de 50 metros. Las marcas no eran las esperadas, pero en un campeonato absolutamente gris a nivel general, Ander Sánchez se proclamó campeón absoluto de Euskal Herria en 800 Libre, Ibai Duñabeitia se trajo dos platas y un bronce en las pruebas de espalda de la categoría junior y Asier Sánchez fue campeón junior en 1500 y obtuvo dos bronces en 200 y 400 Libre. No fue perfecto, pero Mendizorroza no parece dar los mismos resultados en 50 que en 25 metros.

En el caso de los infantiles, también algunos decían acusar el cansancio, como Mikel Ibarretxe, que pese a todo se proclamó campeón de Euskadi en 1500 Libre. Fue su mejor prueba, en el resto efectivamente lo vimos lejos del nivel mostrado tanto en entrenamientos como en otras competiciones.

Ainhoa, Zugaitz y Olatz tuvieron fallos tontos, de fácil corrección con un poco de atención que se preste. Lo único bueno de una descalificación es que quizá sirva para tomar conciencia que cuando las cosas se pueden hacer bien día a día entrenando, hay que hacerlas y así evitamos situaciones desagradables en las competiciones. Todos ellos se llevaron el 'palo' en pruebas en las que, por lo demás, el ritmo era bueno y las marcas finales también.

Mikel López fue de menos a más en el campeonato y realizó marcas que por fin nos parecen más acordes (nunca nos parecen perfectas) con el gran trabajo que ha realizado todo el año y su innata capacidad para la velocidad. Pese a todo, Mikel, como todos sus compañeros, tiene cosas que pulir como salidas y virajes.

Hay que hacer mención especial a Iraitz Duarte, que era nuestro relevista del 2000. Ir a un campeonato sin prueba individual suele suponer una presión extra. Pues bien, ha superado el examen con nota. Tras largas y calurosas sesiones en las que el calentamiento inicial queda en el dedo gordo del pie, Iraitz ha hecho sus mejores marcas en todos los relevos. La ilusión al parecer le ha dado alas. También de esto hay algo que podemos aprender todos.

En absoluto quiere parecer esta crónica una bronca, pero sí un toque de atención. La que escribe es la primera que está haciendo autocrítica, pero no miente cuando os dice que ve en cada uno de vosotros capacidad para mucho más. Entrenando ha habido días buenos y malos, pero hay destellos de calidad más o menos frecuentes en todos y cada uno de los nadadores de Laudio. Quizá por eso den más rabia algunos fallos.

Suerte a Asier en su participación en los Juegos Náuticos, te lo mereces. Feliz verano a todos y en septiembre con la frescura recuperada volveremos a la carga juntos.

Resultados oficiales:   JUN.           ABS.             INF.

jueves, 3 de julio de 2014

CTO. DE EUSKAL HERRIA DE VERANO

Para este Campeonato de Euskal Herria, el equipo se divide. 

Los juniors y absolutos se desplazarán a Vitoria para nadar en Mendizorrotza el viernes y el sábado, en horario de 10:30 y 17:00. Suerte a Ander Sánchez, Ibai Duñabeitia y Asier Sánchez. Hora de salida, las 8:30 desde el aparcamiento de La Salle.

Los infantiles, por su parte, representados por Ainhoa Ugarriza, Olatz Cantón, Mikel López, Mikel Ibarretxe, Zugaitz Ortíz e Iraitz Duarte, competirán en Santurtzi el sábado y el domingo, en horario de 10:00 y 17:00. La hora de salida, las 8:00 desde el aparcamiento de La Salle.

Mucha suerte a todos y a todas.

Listados oficiales:  JUN./ABS.     INF.


Series oficiales: JUN./ABS.         INF.

martes, 1 de julio de 2014

RESULTADOS CAMPEONATO DE ÁLAVA DE VERANO

Fue un campeonato redondo para Olatz Cantón. Se mostró valiente y mejoró en todo lo que nadó. Nos gustó especialmente el 100 Libre y el 200 Espalda, prueba en la que además consiguió la mínima de Euskal Herria que aún se resistía. Fue muy emocionante. En pocas semanas se ha traducido su esfuerzo de todo el año. ¡Se lo merece tanto!

Nuestra otra chica, Ainhoa Ugarriza, también se mostró brillante. Mejoró en casi todo. Nadó pruebas más bien cortas y sólo falló en 100 Espalda. Suma otra mínima en su cuenta, este finde hizo con claridad la de 200 Libre.

Entre los chicos la competición fue sorprendente. Muchos fallos impropios de nadadores federados en una cita importante.

Entre los que no fallan estuvo Ibai Duñabeitia, que sólo anduvo flojo en el 200 Espalda, pero que en otras pruebas estuvo en sus mejores marcas. En 100 Espalda se quedó a seis décimas de la mínima de España. Veremos el próximo asalto.

Asier Sánchez también estuvo a la altura. Hizo sus mejores marcas en 400 y 200 Libre. En el 1500 no encontró el ritmo, pero fuerte está. Voló en el último relevo de la jornada. Es bueno verle peleando por las mínimas para un campeonato al que no irá por tener cita con la selección. Así es un deportista, rindiendo al máximo siempre.

Mikel López mejoró en dos pruebas y se despistó en la tercera. Seguramente el balance sea positivo, pero ha entrenado para más y tiene capacidad para más, pero no puede permitirse ciertos fallos. Da rabia no haber dado un paso más grande.

Algo parecido ocurre con Mikel Ibarretxe. Entrena bien y tiene ganas, pero comete fallos imperdonables y plantea pruebas imposibles, en las que empieza al ritmo inadecuado una y otra vez.

Julen García no tuvo su fin de semana. No estuvo mal, pero se le había visto muy fuerte entrenando y concretamente en el 100 Mariposa teníamos muchas esperanzas puestas.

Iraitz Duarte repitió marcas en algunas pruebas, nadó más rápido que nunca el 400 Estilos e hizo un planteamiento muy maduro en 1500. Espectacular la regularidad que mantuvo. Cinco décimas le separaron de la difícil mínima que este año han impuesto a los chicos del 2000. Mejoró casi un minuto su marca de hace un mes. Así, de golpe.

Zugaitz Ortiz no anduvo mal, mejoró en 100 Libre, pero no le reconocimos en su estilo fuerte. Él sabe nadar braza y ha entrenado ritmos que nada tienen que ver con los del sábado. Esperamos con paciencia el día que salte al agua, se encuentre cómodo y simplemente repita lo que sabe. Quizá ese día sea en Santurtzi...

Este fin de semana, los junior y absoluto nadarán en Vitoria liderados por Ander Sánchez, esperemos que ya recuperado de su lesión. La cita es en piscina larga, exigente, ¡pero podemos con todo!

Los infantiles nadarán en Santurtzi. Tienen una ocasión de oro para corregir errores, para demostrar que la concentración no termina en desear algo con fuerza sino que incluye también pensar la forma en la que vamos a conseguirlo, en poner los medios. Hay que recordar que el trabajo está hecho, con la actitud adecuada la cosa sale.


Vamos a disfrutar, seguro.

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