miércoles, 27 de junio de 2018

KRONIKA -- UDAKO ARABAKO TXAPELKETA / CTO. DE ÁLAVA DE VERANO




Asteburu hau oso bizia izan da. Arabako udako txapelketako 3 jardunetan hartu dugu parte. Larunbatean goizeko eta arratsaldeko jardunetan eta igandean goizeko jardunean. Joane Ortiz de Zarate, Maider Vicario, Lucia Redondo, Ixone Mendiguren, María Resa, Iraia Andino, Ainhoa Ugarriza, Borja Samaniego, Beñat Gutiérrez, Maier Salazar, Deiane duarte eta Uxue Ortiz izan dira Laudioko Igeriketako igerilari bezala txapelketa honetan parte hartu dutenak.

Ixone 100 libre, 800 libre, 100 estilo, 200 estilo eta 50 bizkarreko frogetan. Ixoneri distantzia erdiak edo luzeak gustatzen zaizkio. Ixoneren gainean esango nukeena, pairamen handia duela distantzia luzeetan, eta bere hobekuntzarako duen marjina. Igerilari honengatik askoz gehiago atera dezakegu bere indarra landuz eta teknika zorroztuz. Ibilbide handia duela aurretik esango nuke. Animo Ixone!

Maier 50 tximeleta, 400 libre, 50 libre eta 100 tximeleta. Maier igerilari ederra distantzia luzeetan. Bere anatomiak ur-azpikoak eta deslizamendu onak egitea uzten dio. Bere frogak 400 eta 800ekoak. Oraingoan, 400ekoan zentratzen da. Froga onetan bere denboraldiko denborarik onena egiten du. Badirudi gure marka onenera hurbiltzen gaudela. Sorbaldako lesio batengatik oso zaila izan den denboraldi honetan, bere buruarekin oso ziur ikusten da. 

Lucia 50 tximeleta, 200 estilo, 50 bular, 100 estilo, 200 libre eta 100 bular.  Lucia igerilari oso gaztea, gogo handikoa eta ezaugarri oso onekin. Bere teknika zorrotzak eta bere pisu eskasak, ahalegin gutxirekin igeri egitea uzten diote. Oso ondo egin du igeri froga guztietan eta bere hobekuntza marjina zenbaezina da, indarra landuz denborak jaisten jarraituko dugu. Luciak 200 estiloetan Euskal herriko alebinen gutxienekoa lortzen du. Zorionak Lucia!

Ainhoa 50 tximeleta, 50 bizkar, 50 bular eta 50 libre.  Ainhoa eskarmentudun igerilaria, txapelketa guztietan froga laburrak egin dituena. Aurten ikasketen ondorioz denbora gutxi izan duenez, abiadura frogak aukeratu ditu. Erritmo gutxi baina ohituta gauzkan indarrarekin.

Deiene 50 tximeleta, 100 libre, 400 libre, 200 libre eta 50 bizkar igeriketa.  Deiene igerilari arina eta erresistentzia handikoa, 50 zein 400eko frogak egiteko gai dena eta beti emaitza oso onekin. Oso teknika onak 4 estiloetan baina bere objetiboak estilo librean jartzen ditu. Espainiako 50 eta 100 libreetan gutxienekoak lortuta, lanari gogor ekiten dio 200 libreetan ere minimoa lortzeko. Deienez segundu bat eta erdira, ez du amore ematen. Animo, lortuko dugu!

Iraia 100 libre eta 100 bizkar estiloa.  Iraia igerilari ona crol eta bizkar estiloan, trebezia ona distantzia luzeetan. Psikologikoki blokeatuta dagoela esango genuke edo agian aste pare bateko lasaitasuna eta erreflexio momentua hartzeko momentua litzateke. Iraiak lehenengo jardunean egin zuen igeri eta EH umeen txapelketaraino atseden hartzea erabaki genuen. Iraia, gogoratu hau kirola dela, hemen momentuaz gozatzeko gaudela eta inola ere ezin dugula utzi emozionalki gainezka egotea. Animo behar duzunerako hor egongo naiz.

Maider 50 tximeleta, 100 libre, 100 estilo eta 50 libre.  Maider grina handiko igerialaria da, beti egiten du salto uretara indartsu eta bere onena ematen du. Beti lan egiteko prest eta taldea bat egiteko prest. Zure balioa zenbaezina da!

Joane 50 tximeleta, 100 libre, 100 bular eta 100 estilo.  Joane igerilari gaztea ere, txapelketa hauek ez dira izan bere hoberenak, sorbaldako min baten ondorioz azken jardunean baztertu delarik. Animo Joane eta EHrako berreskuratuta.

Uxue 100 libre, 100 bular, 200 libre, 50 bular eta 50 libre.  Uxue bular igeriketan ona, bere ostikoa irristatze luzeetan oso eraginkorra da. Crol estiloan oraindik tentsioduna, baina normaltasunez hartuko dugu denboraldi bat ere ez bait darama gurekin eta oraindik ez baitago guztiz erlaxatuta. Erritmoa eta txiribueltak lantzen jarraituko dugu. Dena den zure txapelketagatik zoriontzen zaitut, Zorionak!

Maria 50 tximeleta, 200 estilo, 100 estilo eta 50 libre. Maria estilo erako igerilaria, gehiago eman dezakeena, gustura egiten ditu igeri bere frogak.

Borja 400 libre, 50 libre, 100 libre, 200 libre, 200 tximeleta eta 100 tximeleta. Borja igerilari arina eta erresistentziduna. Entrenamenduetan sufrimendu handikoa, batzuetan bere lan handi hori txapelketetan isladatu ez arren. Igerilari oso teknikoa, gaitasun handiekin baina esperientzia falta. Ibilbide handia dauka igeriketa munduan eta horrela adierazten du bere marketan. Espainiako minimoetatik gertu 100 tximeleta, 200 tximeleta, 400 libre eta 200 libreetan. Milako 10etara gelditzen da Espainiako minimoa lortzeko 200 libreetan. Animo Borja, lortuko duzulakoan nago.

Beñat 100 libre, 1500 libre, 200 libre eta 100 tximeleta.  Beñat distantzia handiak eta abiadurakoak egiteko gai dena. Horrela eman du aditzera 1500eko frogan. Indar handiko froga, teknika falta ordezkatzen duena. Teknika lantzen jarraituko dugu zure markak hobetu ahal izateko.

Igerilekuan hainbeste ordu eman eta gero, ahaleginak pena merezi izan du. Ixone, Beñat eta Deienek Arabako txapelketa hauetan 5. postua lortzen dute eta Borja alebin kategorian garaile hautatzen da. Zorionak guztioi zuen ahalegin eta nekeagatik.






Este fin de semana ha sido un fin de semana intenso. Hemos nadado en los campeonatos de Álava de verano en tres jornadas. Jornada de mañana y tarde el sábado y jornada de mañana el domingo. Joane Ortiz de Zarate, Maider Vicario, Lucia Redondo, Ixone Mendiguren, María Resa, Iraia Andino, Ainhoa Ugarriza, Borja Samaniego, Beñat Gutiérrez, Maier Salazar, Deiane duarte y Uxue Ortiz han sido los nadadores del Igeriketa  Laudio que han participado en estos campeonatos.

Ixone en las pruebas de 100 libre, 800 libre, 200 espalda, 100 estilos, 200 libre y 50 espalda. Ixone una nadadora joven que le gustan las distancias medias y largas. En Ixone destacaría su aguante en las distancias largas, y su margen de mejora. Es una nadadora que podemos sacar mucho mas de ella trabajando más la fuerza y perfeccionando la técnica. Diría que tiene un gran recorrido por delante. ¡Ánimo Ixone!

Maier 50 mariposa, 400 libre, 50 libre y 100 mariposa. Maier gran nadadora en distancias largas. Su anatomía le permite hacer unas buenas subacuáticas y muy buenos deslizamientos. Sus pruebas son las del 400 y 800. Esta vez ha optado por centrarse en el 400. Prueba que ha nadado en su mejor tiempo de la temporada. Parece que vamos acercándonos a nuestra mejor marca. Más segura de sí misma y con ganas después de una temporada complicada debido a la lesión de hombro.

Lucia 50 mariposa, 200 estilos, 50 braza, 100 estilos, 200 libre y 100 braza.  Lucia una nadadora muy jovencita, pero con muchas ganas y muy buenas cualidades. Su afinada técnica y su poco peso le permiten nadar con poco esfuerzo. Ha nadado genial en todas las pruebas y su margen de mejora es incalculable, trabajando la fuerza seguiremos bajando tiempos. Lucia ha conseguido la mínima de Euskal Herria alevín en el 200 estilos. Zorionak Lucia!

Ainhoa 50 mariposa, 50 espalda, 50 braza y 50 libre.  Ainhoa una nadadora con experiencia ha nadado todas las pruebas cortas de los campeonatos. Este año con poco tiempo debido a los estudios ha optado por la velocidad. Con poca cadencia pero con mucha fuerza como nos tiene acostumbrados.

Deiane 50 mariposa, 100 libre, 400 libre, 200 libre y 50 espalda.  Deiane una nadadora veloz y con mucha resistencia, es capaz de nadar pruebas de 50 así como pruebas de 400 siempre con muy buenos resultados. Con muy buena técnica en los 4 estilos, fija sus objetivos en el libre. Conseguidas ya las mínimas de España de 50 y 100 libres trabaja duro para conseguir la mínima del 200 libre. Muy cerquita a apenas 1 segundo y medio Deiane no se rinde y lucha por ella. ¡Animo que la conseguiremos!

Iraia 100 libre y 100 espalda.  Iraia una buena nadadora en crol y espalda y con buenas aptitudes para las distancias largas. El aspecto psicológico es el que la tiene bloqueada o quizás ha llegado el momento de tomarnos unas semanas de reflexión y de tranquilidad. Iraia nadó en la primera jornada y optamos por que descansara hasta los campeonatos de EH infantil. Iraia recuerda que esto es un deporte, que estamos aquí para disfrutar y que en ningún caso debemos dejar que esto nos supere en lo emocional. Ánimo y te apoyaré siempre que lo necesites.

Maider 50 mariposa, 100 libre, 100 estilos y 50 libre.  Maider una nadadora con mucha garra, siempre salta al agua con fuerza y da lo mejor de ella misma. Siempre dispuesta a trabajar y a hacer piña en el equipo. Vales millones!

Joane 50 mariposa, 100 libre, 50 braza y 100 estilos.  Joane nadadora jovencita también, estos campeonatos no han sido sus mejores, ya que un dolor en el hombro ha retirado a la nadadora de la última jornada. Ánimo Joane y a recuperarse para los de EH.

Uxue 100 libre, 100 braza, 200 libre, 50 braza y 50 libre.  Uxue buena nadadora en braza, su patada eficaz hace sus deslizamientos largos. En crol todavía sigue tensionada, es normal ya que no lleva ni una temporada con nosotros, y todavía no se ha relajado del todo. Seguiremos trabajando en esa cadencia y en los virajes. Aun así te felicito por el campeonato, zorionak!

María 50 mariposa, 200 estilos, 100 estilos y 50 libre.  Maria una nadadora estilista capaz de dar más, nada sus pruebas cómoda.

Borja 400 libre, 50 libre, 100 libre, 200 libre, 200 mariposa y 100 mariposa.  Borja un nadador veloz y de resistencia. Con gran capacidad de sufrimiento en los entrenamientos, pero a veces su gran trabajo diario no se ve reflejado en las competiciones. Nadador muy técnico y con grandes capacidades le falta rodaje y experiencia. Tiene un gran recorrido en el mundo de la natación y así lo demuestra en sus marcas. Muy cerquita de las mínimas de España en 100 mariposa, 200 mariposa, 400 libres y 200 libres. Se queda a 10 milésimas de la mínima de España en el 200 libre. Animo Borja, estoy segura de que la conseguirás.

Beñat 100 libre, 1500 libre, 200 libre y 100 mariposa.  Beñat nadador capaz de nadar distancias largas y de velocidad. Así lo ha demostrado en la prueba del 1500. Nadador con mucha fuerza que sustituye a la falta de técnica, seguiremos trabajando la técnica para seguir mejorando en tus marcas.

Después de muchas horas en piscina el esfuerzo a merecido la pena. Ixone, Beñat y Deiane logran el 5º puesto en estos campeonatos de Álava y Borja se proclama vencedor de los campeonatos en categoría alevín. Zorionak a todos por vuestro esfuerzo y sacrificio.

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