Pasaden larunbatean, urtarrilak 27, Arabako eskolarteko 3. Jardunaldia izan
genuen mendizorrotzan. Gaixotasun baja nahikotxo izan arren, 16 igerilarik
hartu zuten parte lehiaketan.
Mutilek ( Xabier, Beñat, Gari, Unaik
eta Julenek) eman zioten hasiera lehiari, 100 metro bizkar probarekin.
Irteera nahiko geldoak egin arren, teknikaren aldetik oso ondo igeri egin
zuten, nabaritu egin zen entrenamenduetan lan eta lan ibili direla. Txiri
bueltak ere nahiko ondo irten ziren, hobetzeko gauzak egon arren. Adb. Unairen
kasuan, txarto zenbatzeagatik paretarik urrun gelditzea. Jarraian neskek
( Maider.V, Nerea, Maider. E, Ainhize, Eguzkik eta Alizek)
defendatu zuten proba berdina. Hauen kasuan irteerak mutilenak baino hobeak
izan ziren, teknika aldetik ere oso ondo igeri egin zuten. Txiri bueltak eta
helduerak ondo eginda egon arren (Maider V.ren txirri buelta kenduta,
horren erruz deskalifikatua izan zelako) segurtasun gehiago hartzea falta zaie,
erritmoa moteldu egiten dutelako beldurra dela eta. Animo txapeldunak,
hurrengorako kontrolpean izango ditugu gauza horiek! Jarraitu
entrenamenduetan gogotsu lan egiten!
Nagusienek amaituta, txikitxoenen txanda
iritsi zen (Ixai, Andoni, Sara, Irene eta Irati) hauek 50 metro
bizkar defendatu behar zuten. Oso urduri zeuden, baina urduritasunak alde
batera utzita, proba behar bezala defendatzea lortu zuten. Hobetzeko gauza asko
egon arren, ondo igeri egin zuten. Ala eta guztiz ere askoz hobeto egin
dezakete, entrenamenduetan entrenatzaileei kasu gehiago egin eta hitzegiteari
uzten badiote.
Lehiaketari amaiera emateko nagusienek
4x50 metro bular erreleboa igeri egin zuten. Lau pertsonako 2 taldek hartu zuten
parte. Lehenengo taldean, Beñat, Maider.E, Julen eta Nerea. Bigarren
taldean, Xabier, Alize, Gari eta Ainhize. Hasiera batean, batzuk
gogo gabe zeuden tximeleta estiloa asko gustatzen ez zaielako, baina behin
uretan egonda dena eman zuten teknika alderik ondo igeri eginez. Lan ona!
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2018ko lehenengo txapelketa! Nire froga
gustukoenetarikoarekin hasi zuten jardunaldia. Juan, Martin, Jon, Ismael,
June, Lucia, Aroa, Lore, Oihane, Iraide, Eukene, Naroa eta Ainhoak igeri
egin zituzten croleko 4 luzeak. Oso ondo egin zuten, froga egin baino lehen
aholku batzuk jaso eta erabili zituzten. Sufritzeko froga da, hasieratik azkar
hasi behar da igeri egiten eta guztiak asko esfortzatu ziren.
400m estiloetan Markel baino ez zen
ausartu, zeukan denbora hobetu zuen, baina berak badaki azkarrago egin
zezakeela. Hala ere, oso teknika onarekin egin zituen 4 estiloak, hurrengoan
denbora gehiago jeitsiko du ziur.
Ondoren, nire beste gustukoenetariko froga
bat igeri egin zuten, 50m tximeleta. Ainhoa, Eukene, Naroa, Lore, Aroa,
Oihane, June, Ismael eta Martin uretara bota ziren 2 luzeak egitera. Batzuk
froga hau aukeratu zuten gustuko dutelako, beste batzuk, aldiz, bestea baino
motzagoa zelako. Orokorrean oso estilo onarekin egin zuten igeri, gero eta
estilo hobeagoa lortzen ari dira gogor entrenatuz eta aholakuetan
fijatuz.
Jardunaldiarekin amaitzeko, 200m
bularrarekin ausartu ziren Juan, Jon, Lucia eta Iraide. Primeran egin
zuten laurak, Juanek bere denbora pertsonala pixkatxo bat igo zuen, uste dugu
estilo arraro batekin igeri egin zuelako, baina ez dauka inportantzia handirik,
entrenamenduetan fijatuko gara eta hurrengoan hobeto egingo du.
Horrela jarraitu ekipo! Asko nabaritzen da
entrenamenduetan esfortzu handia egiten dutela eta, ondorioz, markak hobetzen
dituzte txapelketa guztietan. ZORIONAK!!
El pasado sábado día 27 de enero, tuvimos
la 3ª jornada eskolar de Alava en Mendizorroza. A pesar de haber bastantes
bajas por enfermedad, fueron 16 los nadadores que participaron.
Empezaron los chicos con la competición (Xabier,
Beñat, Gari, Unai y Julen) con la prueba de 100 metros espalda. A pesar de
hacer salidas lentas, técnicamente nadaron muy bien, se nota el gran esfuerzo
de los entrenamientos. Aunque hay cosas que mejorar, los virajes también los
hicieron bastante bien. Por ejemplo, en el caso de Unai por no contar
bien se queda lejos de la pared. A continuación las chicas defendieron la misma
prueba (Maider.V, Nerea, Maider. E, Ainhize, Eguzki y Alize). En
el caso de las chicas las salidas fueron mejores y técnicamente también nadaron
muy bien. A pesar de que los virajes y las llegadas las hacen bien, (excepto el
viraje de Maider V por ele que fue descalificada) les falta coger
seguridad, ya que pierden tiempo por el miedo. Animo campeones! Para la próxima
a tendremos controladas esas cositas!
Seguid trabajando con esas ganas en los entrenamientos!
Terminados los mayores, llega el turno de
los más pequeños (Ixai, Andoni, Sara, Irene e Irati) estos defendieron
50 metros espalda. Estaban muy nerviosos, y a pesar de ese nerviosismo,
defendieron la prueba como es debido. Aunque haya cosas que mejorar, nadaron
bien. Aún así… lo podrían hacer mejor si hacen más caso a las entrenadoras y no
hablaran tanto.
Para terminar la competición los
mayores nadaron braza 4*50 relevo. Fueron 2 grupos de 4 personas. En el primer
grupo, Beñat, Maider E, Julen y Nerea. En el segundo grupo, Xabier,
Alize, Gari y Ainhize. Al principio
tenían pocas ganas porque no les gusta nadar mariposa, pero una vez en el agua lo
dieron todo nadando muy bien técnicamente. ¡Buen trabajo!
¡Primera competición de 2018! Comienzan
con mi prueba favorita. Juan, Martin, Jon, Ismael, June, Lucia, Aroa, Lore,
Oihane, Iraide, Eukene, Naroa y Ainhoa nadan 4 largos en crol. Se les
dieron unos consejos antes de la prueba y los tuvieron en cuenta, por lo que
lo hicieron muy bien. Es una prueba
dura, hay que empezar nadando rápido y todos se esforzaron mucho.
En 400 estilo solo se atrevió Markel,
aunque mejoró su tiempo, el sabe que lo podria hacer mejor. Aún así, nadó con
buena técnica los 4 estilos, para la próxima seguro que mejora aún más su
tiempo.
A continuación nadaron otra prueba de mis
favoritas, 50 m mariposa. Ainhoa, Eukene, Naroa, Lore, Aroa, Oihane, June,
Ismael y Martin fueron los que se tiraron al agua para hacer los dos
largos. Algunos eligieron esta prueba por qué les gusta, otros sin embargo
porque es más corta. En general nadaron con buen estilo, cada vez van
consiguiendo mejor estilo gracias a los entrenamientos y a que se fijan en los
consejos.
Para terminar la jornada, Juan, Jon,
Lucia e Iraide se atrevieron con 200 m braza. Los cuatro lo hicieron muy
bien, Juan subió un poco su mejor tiempo, creemos que es porque nada con un
estilo un poco raro, pero no pasa nada, lo puliremos en los entrenamientos y la
próxima vez lo hará mejor.
Seguid así equipo! Se nota el esfuerzo que
hacen en los entrenamientos y en consecuencia mejoran sus
tiempos en todas las competiciones. ZORIONAK!
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